2022-05<反轉情緒>報名表格
【認識情緒、表達情緒、轉化情緒，成為情緒的主人】
處身紛亂時代，生活充滿焦慮和壓力。擔憂工作、家人、愛情、朋友、疫情......
學會分辨、表達及駕馭我們的感受，就能改善生活、健康及人際關係。不論正面情緒或者負面情緒，都能成為你的「助力」。

課程內容：
1. 成長經驗如何影響你對情緒的認識與體會
2. 認識你獨特的防禦機制
3. 鍛鍊對身體的感應
4. 豐富你對情緒的認識
5. 轉化情緒
           - 憤怒
           - 憂懼
           - 羞恥
           - 悲傷
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課程資訊(8堂)
課堂日期和時間：
(實體課堂)2022年5月18、25日，6月1、8、15、22、29日, 7月6日 (逢星期三晚上7:30至9:30)

上課地點：
- 觀塘勵業街9號同利大廈3樓337室舉行

導師 : 岑永良傳道、何幗媚導師


費用
原價：$1,600
同行優惠：$1,500(二人或以上一同報名)
截止報名日期
2022年5月11日
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報名方法:
• 銀行轉賬 : 請將課程名稱，參加者姓名，連同入數紙電郵info@treeoflife.org.hk 或 whatsapp至本中心6484-3375。
如何得知本課程 *
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注意事項
1.  本中心收到閣下網上報名後，會於3個工作天內，以whatsapp確認有關報名。
2.  請於報名後3個工作天內繳交課程費用，否則報名無效。
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